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霍妮婚姻心理学:怎样经营高质量的婚姻?做好四点很重要

未知   2024-04-28   阅读: 79 次

结婚是要冒些风险的,但是婚姻却能让我们的人生变得更加圆满,说到底,这也是一个值得冒的风险。

——美国心理学家霍妮

诚然,婚姻是具有法律和社会约束力的契约关系,但仅仅靠法律和道德并不能真正约束一个人,永远对婚姻保持忠诚,永远对爱人和家庭负起责任。否则在这个世界上,远不会有那么多人走向离婚,甚至不敢再相爱爱情。

好的婚姻,首先需要夫妻二人具有对婚姻的敬畏心,有共同的目标,且愿意朝着同一个方向而努力。在日常相处的过程中,要懂得包容、体谅和理解。

为什么我们身边有很多人,明明饱含热情和信心走进婚姻,却在结婚后陡然发生改变,甚至一心只想逃避?

问题并不是出在婚姻上,而是出在经营婚姻的人身上。

要么是因为,你在走进婚姻之前,并没有完全理解婚姻的真实和意义,你没有做好成为一个妻子,或者一个丈夫的准备。当你无法意识到这种角色转变所带来的责任感时,这段婚姻便没有稳定的基石,那么婚后的生活,一旦和你想象中的有一点不一样,你就觉得格外失望。等时间久了,这种失望积累的多了,你就想放弃了。

要么是因为,你无法适应结婚以后的生活,从婚前的自由自在到婚后和另一半朝夕相处,会产生很多不适应。如果无法好好调节,就会产生矛盾,而矛盾无法解决,婚姻的幸福感便会随即消失。

好的婚姻离不开用心经营,在美国心理学家霍妮所著的《婚姻心理学》里,她指出:“婚姻之中是没有免责条款的,既然婚姻不是一纸合同,便是双方做出的无条件承诺,是一个男人和一个女人做出的一生的无条件承诺。”就像我们结婚时宣读誓词的那样:无论贫穷还是富裕,无论健康还是疾病,都会不离不弃,直到生命的尽头。

但是在现实生活中,并非所有夫妻都能信守这种承诺,这也就导致,同样都是婚姻,但婚姻的幸福度却是千差万别。

那么,真正高质量的婚姻都是如何经营的呢?

  一:信守彼此的承诺

婚姻既是一种以爱为基础的契约关系,那么在结婚以后的日子里,只有时刻对自己的另一半负责,对婚姻和家庭负责,才能弹奏出和谐的乐章。

恋爱是一种心动,但是婚姻却意味着责任。

结婚以后的两个人,组建了属于自己的家庭,以后会有孩子,会有压力,同时也会面临各种各样的分歧和矛盾,这些是不可避免的。

但我们却可以调整好自己的心态,以积极的心态去面对,以求最高效率地解决问题,减少甚至避免伤害。

从某种角度来说,履行婚约意味着不断地进行情感的投入和经营,加深双方的感情。

美国心理学家霍妮在《婚姻心理学》中说:“结婚是要冒些风险的,但是婚姻却能让我们的人生变得更加圆满,说到底,这也是一个值得冒的风险。”

诚然,无论和谁结婚,我们总会遇到矛盾,但是最初的承诺是不变的。只要时刻记得结婚时许下的誓言,就能时刻对另一半保持责任感。

信守彼此的承诺,往往是高质量婚姻的第一步。

二:用发展的眼光看待对方的改变

一个人在不同的年龄段,往往会对于这个世界有着不同的认知,随着年龄的增长和阅历的加深,我们的世界观、婚恋观、价值观等都会发生不同的变化。

这就需要我们在和另一半的相处的过程中,不要急于否定他的这种改变,而是要用发展的眼光去看待。

很有可能,在最初结婚的时候,他还比较年轻,并没有多么远大的抱负,但是后来渐渐成熟,对于自己的职业生涯有了清晰地规划。与此同时,可能对家庭的关注就会相对减少。

那么这个时候,不能一味指责他的改变,而是要找出问题根源,而后找到合理的方法,合理规划新的生活方式。

顾家的男人可能无法兼顾事业,忙于事业的男人可能无法顾家,世界上不存在真正完美的人,只有用发展的眼光看待对方的变化,才能跟上他的步伐,从而夫妻同心,往共同的方向走去。

 三:婚姻让彼此的人生,变得更加完整

我们经常会听到一句话:最好的婚姻关系,无非是彼此成就,这话并非毫无道理。

真正高质量的婚姻,会让你的人生变得更加完整,你会觉得对方是你生命里不可分割的一部分。

在你需要帮助的时候,他会在身边陪伴;在你得意洋洋时,他会提醒你凡事谦逊;在你偶然失意时,他会鼓励你,给予你信心。

你们是爱人,是朋友,同时也是战友和知己。

就像《婚姻心理学》里说:“上帝创造婚姻,是为了让我们的人生更加完整,女人帮助男人,男人帮助女人,因为彼此的存在,填补了生命中的空白,把对方从一个人的狭小圈子里带到更广阔的世界里。”

从这个角度来说,相爱的人走进婚姻是幸福的,因为你的人生,因爱而更加圆满。

 四:懂得以坦诚、谅解的态度去交流

德怀特·斯莫曾说:“婚姻的核心是交流,但没有哪对夫妻在刚刚结婚的时候,交流就特别顺畅,从未产生任何分歧和矛盾。

健康的交流机制不是结婚之前就已经存在的,而是需要通过共同生活建立起来,并在以后的生活里,不断完善。”

结婚以后的夫妻,几乎没有不吵架的,但很多时候,吵架的原因并不是对方触及到了自己的原则,只是一些小的矛盾。刚好赶上自己心情不好,就发生了口角之争。

但这种吵架,往往吵的都是情绪,只要懂得坦诚相待、学会包容和谅解,很多问题都会迎刃而解。

真正好的婚姻,并不是从来不吵架的夫妻,而是就算吵架,依然可以合理解决,而后继续相爱的夫妻。

吵架未必代表婚姻亮起了红灯,还有可能是在提醒你,脾气该改改了。

真正高质量的婚姻,会让你觉得自己时刻都在进步,都在成长,会让你觉得对于生活有了更多的信心和期待。

每一天的每一刻,你都是欢喜的,因为你知道,你时刻被爱着。以后的日子,会有一个人和你一起努力着,并且朝着同样的方向。

茫茫人海,大千世界,遇到一个步伐一致的爱人如此不易。

既然相爱了,结婚了,就好好生活吧。

不要因为一些小事而影响了心情,当你学会用包容、了解、体谅的态度去看问题的时候,很多事情就会迎刃而解了。

婚姻没有我们想象的那么难,只要彼此深爱,愿意换位思考,并且愿意一起用心经营,一起进步。慢慢地你就会发现,生活纵然艰难,但未来依然可期。

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