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前 言
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编著者的话
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一、正确认识自我
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二、人生目标
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三、确定目标
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四、学习与考试心态
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五、学习与考试焦虑
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六、正确看待挫折
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七、考试压力(心态)调整
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八、正确认知
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九、态度和兴趣
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十、挖掘潜能
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十一、预习和复习
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十二、策划学习
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十三、心理定势
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十四、毅力
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十五、自信
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十六、正确看待竞争
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十七、激励与反馈
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十八、环境
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十九、记忆
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二十、策划学习、学习策划
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二十一、记忆
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